![からだ根っこ<br>体操教室 からだ根っこ<br>体操教室](https://www.nagaokahidamari.com/manasys/wp-content/uploads/baby0.png)
からだ根っこ
体操教室
![ttl-1 ttl-1](https://www.nagaokahidamari.com/manasys/wp-content/uploads/ttl-1.png)
- 姿勢が悪い
- 転びやすい
- 「疲れた・・・」と言う
- 集中力があまりない
- 運動が苦手
![exe01 exe01](https://www.nagaokahidamari.com/manasys/wp-content/uploads/exe01.png)
![ttl2-1 ttl2-1](https://www.nagaokahidamari.com/manasys/wp-content/uploads/ttl2-1.png)
「からだの根っこ」とは、「良い姿勢を保つ大切な筋肉」のこと。
根っこを育てることで運動能力や集中力が変わります。
こどものやりたくなる気持ちをかき立てるプログラム構成により、
集中力が持続し「できた!」を積み重ねることで自己受容され自己肯定感が向上します。
レッスン概要
日時 | 毎週土曜日 10:00~11:00(冬季変更あり) |
---|---|
対象 | 園児~小学生 |
場所 | 高齢者センターふそき(中越高校の隣) |
参加費 | 1回 1,500円(入会金 5,000円) |
詳しくはブログをごらんください。
![exe04 exe04](https://www.nagaokahidamari.com/manasys/wp-content/uploads/exe04.png)